今天给各位分享黄豆炖鱼的黄豆家常做法的知识，其中也会对黄豆炖鱼汤的炖鱼的家豆炖家常做法进行解释 ，如果能碰巧解决你现在面临的常做常问题 ，别忘了关注本站，法黄法现在开始吧 ！鱼汤
本文目录
主料 ：鱼500克
辅料 ：绿豆30克,蜜枣15克
调料：陈皮5克,姜10克
1.鱼先煎到金黄色
2.把适量的水煮开，再把鱼、炖鱼的家豆炖绿豆 、常做常蜜枣 、法黄法陈皮 、鱼汤姜片放下去煲2小时左右
5.再放适量的黄豆盐即可
用料
鲫鱼 ，2条 ，炖鱼的家豆炖干黄豆2大把，常做常葱3根生姜2块 ，法黄法蒜头3粒 ，鱼汤干红辣椒2个 ，野山椒3个 ，香菜适量 ，食用油适量 ，老抽适量 ，料酒适量，生抽少许 ，醋少许 ，盐适量 ，
做法
1/11将鲫鱼清洗干净后擦干水分 ，鱼背上轻划三刀，两面拍上一层薄生粉 ，干红椒和野山椒切小丁 。
2/11黄豆泡好后 ，洗干净加适量清水，事先小火炖煮了五十分钟左右 。
3/11平底锅里加适量油 ，油热后放入鲫鱼 ，两面都煎一下 。
4/11锅中加适量油，油热后放入生姜 ，蒜头 ，干红椒 ，野山椒煸香 。
5/11向锅中加入适量清水
6/11加入老抽 ，生抽 ，料酒和少许醋，大火烧开 。
7/11放入鲫鱼 ，黄豆和葱 。
8/11大火烧开后小火炖煮四五十分钟。期间 ，要用汤勺将汤汁淋在鱼的上面部分 ，同时要晃动鱼身 ，防止粘锅 。
9/11挑去大葱 ，转大火炖煮五分钟，同时加入适量盐调味 。
10/11真的很香 ，装盘的时候差点没经住香味的诱惑 。装盘后 ，撒上适量香菜 。
可以把鱼和黄豆放在一起煮 。鱼肉内含有极易消化的优质蛋白 ，黄豆内含有优质的植物蛋白 ，把这两者放在一起煮 ，那就是一道优质蛋白的盛宴 。
END，本文到此结束 ，如果可以帮助到大家 ，还望关注本站哦 ！
(责任编辑：悦刻正品集散地)
...[详细]
大家好
，今天来为大家解答桃的家常做法大全这个问题的一些问题点 ，包括桃的做法大全和配方也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析 ，现在让我们一起来看看吧
！如果解决了您的问题
，还望您关注下本站哦
...[详细]
大家好 ，湖北麻城鱼面家常做法相信很多的网友都不是很明白，包括湖北麻城鱼面的做法大全也是一样 ，不过没有关系 ，接下来就来为大家分享关于湖北麻城鱼面家常做法和湖北麻城鱼面的做法大全的一些知识点
，大家可以关注
...[详细]
大家好，如果您还对湖南粉蒸肉的家常做法不太了解 ，没有关系
，今天就由本站为大家分享湖南粉蒸肉的家常做法的知识 ，包括湖南粉蒸肉的家常做法视频的问题都会给大家分析到
，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧
...[详细]
...[详细]
今天给各位分享桑椹膏的家常做法的知识 ，其中也会对桑椹膏的家常做法大全进行解释
，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，别忘了关注本站，现在开始吧 ！本文目录桑葚膏的做法桑葚核桃膏的做法怎样熬制桑葚膏桑葚膏的做法
...[详细]
本篇文章给大家谈谈梅干菜烧饼家常做法
，以及梅干菜烧饼的家常做法对应的知识点，文章可能有点长 ，但是希望大家可以阅读完
，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助 ，可以解决了您的问题 ，不要忘了收藏本站喔
...[详细]
大家好
，关于温州家常菜的做法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于温州家常菜的做法视频的知识 ，希望对各位有所帮助 ！本文目录温州下酒菜六个硬菜温州人一日三餐菜谱温州菜谱家常菜做法温州下酒菜六个
...[详细]...[详细]
本篇文章给大家谈谈栗子鸡的做法大全家常 ，以及栗子鸡的做法大全家常菜对应的知识点
，文章可能有点长 ，但是希望大家可以阅读完
，增长自己的知识 ，最重要的是希望对各位有所帮助
，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本
...[详细]
悦刻五代新国标多少钱 ？ 
核桃做法大全家常做法 核桃做法大全家常做法视频
清蒸龙虾的家常做法 清蒸龙虾的家常做法视频
桃胶的做法大全家常？桃胶做法大全家常做法
2024悦刻新国标烟弹口味有哪些 ？ 
