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本文目录
所需材料 :油豆角500克、五花肉250克、角的家常角的家常油盐适量 、做法做法葱1段、大全大全姜1块 、黄豆黄豆大蒜2瓣、角的家常角的家常八角1个、做法做法红烧酱油1汤匙,十三香1/2茶匙 、料酒1汤匙
做法步骤 :
1.将油豆角掐去两头尖,投洗干净,比较长的可用手掰成2段。
2.将五花肉切片,油豆角喜油 ,最好用五花肉比较香 。
3.锅加油烧热 ,下入五花肉煸炒出油 ,将五花肉盛出待用 。
4.下入葱花 ,姜丝 ,蒜片,八角,炒香,再下入油豆角煸炒,炒豆角这步很关键,一定不要添水,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气炒出去,这样炖出来的豆角颜色好看 ,而且没有豆腥味,还特别入味。
5.下入炒好的五花肉 ,翻炒均匀。
6.豆角炒好后,淋入适量水 ,淋入料酒和酱油,少许十三香,盐 ,大火烧开,转中小火炖制入味 ,不用盖锅盖,否则炖出的豆角颜色比较黄。
7.待加热至剩少许汤汁,豆角熟透,开大火收汁即可 ,喜欢用汤汁泡饭的,也可留些汤汁。
主料:豆角250克
辅料 :红辣椒2个 ,蒜头15克,味极鲜酱油2汤匙 ,蚝油半汤匙 ,清水适量 ,食用油适量 ,芝麻油少许
做法:
1.开火烧水。豆角手摘小段,去须 。
2.大蒜剁碎 ,红辣椒切细丁。
3.烧开水,滴一些素油。再把豆角入锅煮熟 。约2分钟 。捞出来过一下凉水 。或直接装碟 。
4.锅中擦干水分 。入油,小火煸香蒜粒 。微微黄的状态。这样有蒜香,没有了大蒜的辛辣味
5.加入适量清水 ,加入生抽,蚝油 ,晃动炒锅,料汁浓稠 ,加入红椒丁 。滴入麻油即可淋在豆角上就完成了 。
豆角清洗干净后,切成8、9mm的见方丁 。放在案板上滤掉多余的水分。
将豆角倒入一个大的容器里,打入一颗生的鸡蛋黄,用手抓匀。
2加入土豆淀粉和一点点盐,用筷子搅拌均匀 ,使淀粉均匀地裹在豆角上。
3用刀将熟的咸蛋黄切成碎末,越碎越好。
在咸蛋黄里加入白糖和姜末,搅拌几下 ,备用。
4在炸锅里倒入适量的食用油,烧至5、6成热时倒入步骤4里的豆角丁 。
转中小火 ,待豆角丁表面的淀粉略微定型后,用筷子晃动几下豆角,使其均匀受热。炸熟后捞出。
5在炒锅里加入少许的底油(平时炒菜用油量的2/5)。
晃动炒锅 ,使油均匀地覆盖在油锅上。
6油热后转小火,倒入咸蛋黄碎末,不断地翻炒。待咸蛋黄冒起均匀的泡泡时 ,倒入炸好的豆角丁 。迅速地翻炒几下,使咸蛋黄包裹均匀后即可关火、盛盘。
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